Your browser does not support JavaScript!
網站導覽

Recent

數據載入中...
“誰在引導我? 聽聲音與看角度”
誰在引導我?

聽聲音與看角度─大道至簡、大道行簡

彭慧玲 國立台北商業技術學院教授
我的人生我作主,但是誰在內心引導我? 很多人可能不知如何定義「聽內在的聲音」,但是我們都有「直覺」的經驗,一種下意識的判斷,說不出的感覺! 而此處所指的「直覺」就是我們「內在的聲音─心靈的呼喚」。這幾年,生涯輔導領域也非常看重「靈性-SPIRIT」的生涯抉擇的因素! 生涯規劃應是確定人生的目標,而不是只有找到工作。規劃自己的職業成為志業,並且生涯也是一種使命,不只是一種職業。我們接受教育、獲得知識,目的就是根據自己的心靈地圖,回應「內心的呼喚」來履行生涯的使命。宇宙的力量,就是靈性的感受,並且這種心靈的潛能是自然天成的!

 

在生涯抉擇的矛盾中,我們內心總是不停的在疑惑與不斷希望找到自己生涯「理想與現實」的平衡點! 以生涯規劃的「靈性」因素的角度而言,生涯規劃是忠於自己的感覺與跟隨自己內心的聲音走,!專注內在的聲音,讓它成為你的唯一時,相信遲早都可以找到屬於自己的生涯的方向。同時,也給予自己足夠的澄清的時間,然後就比較有勇氣踏出第一步或下一步。認識內在的呼喚Calling─聽內在的聲音,就是當一件事你一直很想做,但確充滿很多的不確定,而且也感覺到有可能會失敗,若你仍然想做,這就是你的天命與內心的聲音對你個人獨有的呼召。如同創世基金會的創辦人曹慶,看見社會的需要,從事植物人的養護工作;德雷莎修女願意服事印度加爾格達最貧窮的人,這些人化小愛為大愛,對社會與國家都非常有貢獻。同理亦然,任何工作領域,都希望培養心甘情願的門徒,有使命感並具熱情的人才。另外,面對所選擇的科系或行業時,清楚內心的呼喚也可以用探索的方法,注意三方面:

 

(1)自己是否有興趣、有感動、有熱情?

(2)是否嘗試做了以後有果效(成效)?

(3)是否也得到他人對你正向的回饋?

 

夢想的實現,需注意自己強項與潛能的所在;也有可能是你經常的生活習慣,例如喜歡畫畫的人與喜歡唱歌的人的生活習慣不同,前者是有時間就畫畫且得到他人的讚美而後者是有時間就唱歌且有成功的經驗,比如我們的歌唱新秀「小胖─林育群」。但也有很多人不知道自己的職業興趣,可以嘗試用刪去法,因為很多人都感覺「知道什麼是不喜歡,但不知道什麼是喜歡」;此時,有想法又有感覺就去探索,收尋相關資訊。喜歡持續時或有興趣就繼續下一步;若不喜歡就消去,聽內心的聲音是解開在你我身上生涯密碼的過程。我們可以不斷探索與嘗試,也不斷觀想與詢問內心的聲音,請指引「我的天賦潛能在哪裡? 」,相信天生我才必有用!

 

人生需要注意「內心聲音」指引的生涯方向,並找到自己的生活節奏感和「理想與現實」的平衡點。當內心準備好,會知道何時應開始下一步! 自我實現的過程中,需保持「信任與順服」生涯彈性的態度,這也是聽內在聲音必要的課題。筆者在多次重大生涯抉擇中,深刻感受到唯有花時間,願意獨處「聽聲音與看角度」,才能找到適合自己的生涯抉擇。在聽內在聲音的同時,也能瞭解周遭重要他人的觀點與角度,真誠的溝通,達成共識,進而使其成為自己實現夢想的團隊,也就是啦啦隊! 實現夢想的團隊,可以是家人、友人或師長。師長會是我們的人生顧問,如同人生旅途中的導遊,可以提供我們生涯抉擇不同的觀點與看事情的角度。但是,不要讓別人的意見淹沒了你內在的聲音,最重要的事是,在綜合不同角度的意見與溝通後,擁有追隨自己內心與直覺的勇氣,你會成為你想成為的那個人!

 

每當遇到人生十字路口的生涯抉擇,我們需要瞭解「聽聲音與看角度」的重要。聽內在聲音並分辨自己衝突的聲音來源,是父母的期待或社會的價值觀;並詢問未來會從事的行職業的前輩或長輩,對你生涯抉擇的看法也很重要。生涯規劃也需有自己的生涯信念(舉例如附註)、注意生活環境的應證,覺察內心的平安的感受(安適感)。在生涯的方向確定後,仍然需要不斷調整生活的節奏與聚焦「自我實現」! 學習凡事注意內心聲音與覺察自己真實感受,有了生涯方向,相信實現夢想的過程中,一路都會有清楚的指標(sign),也將面對實現夢想的每個階段的奇遇。每天操練聽內在聲音「每天做一件絕對順服的事,幫助自己成長! 」當生命的過程中遇到你所偏愛的第一選擇沒有成功時,也相信上天會給你更好的─更適合你的。生涯是應變之路,保持生涯彈性的「積極不確定」的樂觀態度。彈鋼琴的人都知道,有一個調音器;生涯的調音器,是我們內心的安適感。生涯抉擇以我們的內心得到的內在的和諧為依據,有內心真正的平安與安全感。所以,以生涯規劃的靈性層面而言,跟隨自己的內在聲音走,做自己有感動的事,同時也能瞭解重要他人或生涯顧問給予的建議與觀點,不斷調整與聚焦,走出自己的一條生涯路! 誰在內心引導我? 生涯規劃可以是「大道至簡,大道行簡」,我們需要養成「聽聲音與看角度」的生活習慣!

 

值得花時間的事

花時間思考,它是力量的來源。

花時間閱讀,它是智慧的基礎。

花時間休閒,它是維持年輕的秘訣。

花時間安靜,它是尋求內心的聲音的時刻。

花時間關懷,它是助人的良機。

花時間愛人和被愛,它是內心的聲音給我們最美好的禮物。

花時間開懷大笑,它是心靈美妙的樂章。

花時間善待他人,它是快樂之道。

花時間夢想,它是未來的藍圖。

花時間禱告,它是世上最強大的力量。

 

附註:

我的生涯規劃歌譜(生涯信念)─ 找到自己生命中最想唱的那首歌

 

【聽聲音與看角度-以生命經驗與故事分享生涯規劃】

【生涯=勇於夢想+實踐夢想】

【生涯=彈性+應變=轉彎也很重要】

【If you can have a dream, you can make it! 】

【成功=目標+方法=想法+行動力:勇敢向夢想下訂單,然後實現它! 】

【有些夢想會覺得難受,但又擺脫不掉,因為這是你人生最想做的事】

【18/40/60法則:人生只有一個觀眾就是自己】

【用自己的速度來生活】

【小青蛙故事的啟示─只管攀登,不問高】

【生涯福流career flow我的高峰經驗】

【每個人都是天上的一顆星,各自有屬於自己的軌道】

【人生是一種經歷:一分耕耘不一定一分收穫,但一定是一種累積】

【人生不是走對的路,而是走自己的路】

【前半生不怕,後半生不悔】

【保持積極正向:幸運是一種喜悅 喜悅需要練習 重覆產生力量】

【專注避免恐懼─一粒草莓的寓意與茶藝師的故事】

【積極生涯不確定理論的精神─當上天對你說NO的時候,祂一定會給你更好的】

【接納自己沒信心,反而是種彈性和動力】

【若你每天都很努力,就不用擔心明天】

【溝通五要素:觀察‧想法‧感覺‧行動‧要求】

【成為情感獨立與經濟獨立成熟的人】

【椰林大道名言─每天只有21小時,3小時沈思(作夢)】

【人生在最黑暗的時期最有智慧,那是儲存能量的階段】
【苦難是一種學習─Suffering is Learning】

【不再用力,而非不再努力─如是存在,無心與放鬆 才會有人間的極品】

【工作與婚姻生涯規劃如同找一雙合腳的鞋─感覺對了,世界就都對了】

【戀愛成功=了解自己+愛人的能力】

【婚姻信念:1.老公不會錯;2.老婆不會錯】

【生涯信念:1.一切都是最好的安排;2.一切自有安排】

【成功時(向前)享受高峰;未成功時(向後)享受生活】

【信心與順服的功課─生涯彈性,立刻的順服是人生蒙福的路,人生新的方向】

【生涯=工作+休閒─生涯規劃的實踐家】

【理想與現實找到自己的平衡點】

【活著就好,成為自己生命的不倒翁!】

瀏覽數  
將此文章推薦給親友
請輸入此驗證碼
Voice Play
更換驗證碼