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“青少年學校適應的困擾與輔導策略”
青少年學校適應的困擾與輔導策略
國立台灣師範大學教育心理與輔導研究所碩士班 廖悅婷

一、前言

青少年正處於Erik Erikson 心理社會發展階段中「自我認同vs. 自我混淆」的階段。在這個時期重要的核心議題是釐清自我認定的形象、發展生活的目標以及生命的意義。陳坤虎、雷庚玲、吳英璋(2005)比較國中、高中、大學階段對於自我認同內容的差異,研究發現國中生與高中生比起大學生更重視形象認同與社會認同,其中國中生重視形象認同又高於高中生,意指在這個階段,青少年在各種不同的嘗試,經歷成果或者挫折後,形成對自己的評價,這是形象認同的部分;也在與他人的互動中,了解自己受歡迎的程度、名聲如何,看到自己,這是社會認同的部分。更進一步來看,這個階段,學生對自己看法、他人的回饋,大半時間都在學校中發生,因此,本文希望藉由回到學校適應的本質來探討青少年學校適應的困擾,進而提供輔導策略,以協助青少年在這個階段可以發展得更為順利。

 

二、青少年學校適應

(一) 學校適應的定義

學校適應的定義是從適應衍生而來的。張春興(2006)認為適應是指個體在滿足自身需求而克服外在困難,與為達成外在要求而調整行為的過程中,自我態度、觀念改變的過程,而學校適應指的就是學生在校生活的適應。更進一步來說,吳新華(1996)認為學校適應是指學生在學校裡,能夠安心的生活、有效率的學習,並且和老師與同學建立和諧的關係。

 

(二) 學校適應的內涵

統整各學者的觀點,可以將學校適應的內涵進一步分為個人心理適應、人際關係適應、學業適應、行為表現適應四個層面。
  1. 個人心理適應

    林進材(1996)指出在個人需求的滿足上,學生可以使用大家認可的方式表達;在自我概念上,學生能夠對自己有充分的了解也能尊重別人;在情緒的表達上,學生能夠有情緒管理的能力並且適切的表達情緒。吳武典(1997)認為學生能夠自我接納。

  2. 人際關係適應

    學校的人際關係可進一步區分為師生關係與同儕關係。學生能與老師有良好的師生互動(Arkoff,1968;Youngman,1979;;吳武典,1997;林進材,1996),與同儕也能相處融洽(Arkoff,1968;張春興,2006;林進材,1996)。

  3. 學業適應

    學生在學業表現上能充分展現自身的能力,表現符合預期的水準(Arkoff,1968;張春興,2006;吳武典,1997)。林進材(1996)指出在學業成績上,學生在學習中能夠滿意自己的表現;在課業學習上,學生能夠在課程由淺而深的安排下學習新的知識;在課程適應上,學生能夠因著課程的安排,克服學業困難並且維持良好的學習動機。

  4. 行為表現適應

    學生在行為的表現上能遵守校規(張春興,2006;Youngman,1979;吳武典,1997)。

       
(三) 學校適應的指標

整體來說,學校適應良好與否,端看學生和外在環境達成和諧的程度(Youngman,1979)。吳新華(1996)認為適應是指個體努力因應外在環境的壓力,而不落入衝突的狀態中,因此,可由兩點判斷:(1)個體能否採取最佳的策略因應環境、滿足自己的需求(2)個體能否調整環境以因應自身的需求。

 

Arkoff(1968)認為所謂的適應是指在某個環境下,對自身感到有價值或表現有價值的行為模式,並提出以下四點適應良好的指標:(1)整體來說感到幸福、和諧(2)自重:能自我洞察、認同、接納、揭露、有自尊(3)個人方面:個人成長、個人成熟、個人統整(4)與環境方面:與環境互動、在環境中感到有效能以及在環境中自主獨立。林維芬、徐秋碧(2009)提出所謂的適應良好的標準如下:(1)在行為上,合於個人、社會標準:與人互動時,具有同理心、能了解自己的需求也能具有社會知覺(2)具有快樂、和諧的特質:能與環境維持平衡的關係,能夠了解自己、自我悅納、統整自己,並適應現實生活(3)能彈性調整自己與控制環境:除了了解自己、尊重他人之外,也需具有彈性、判斷力(4)正向肯定自己與他人:能夠看重自己的價值,能表達需求又不僵化,有現實感又有冒險的精神。更進一步來看,吳新華(1996)編制的「國小學童生活適應量表」中,將生活適應分為正向與負向兩大類,其中正向指標包含:(1)親和力(2)社交技巧(3)社會適應(4)功課與遊戲的調適(5)生活的目標;負向指標包含:(1)行為不成熟(2)情緒不穩定(3)不適應感(4)器官自卑感(5)神經質。

 

綜合以上學者的觀點,學校適應的指標可包含整體來說學生在學校是否感到快樂,就個人來說學生自我概念是否正向、自我悅納,就環境來說師生與同儕的互動是否融洽、有足夠的社會技巧。
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