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與焦點的相遇
與焦點的相遇
武陵高中 林素妃
還記得那年初到桃園落腳,人生地不熟的環境讓自己飽嚐孤單的滋味,

每每在桃園研習的場合,總是見到桃園區的輔導夥伴熱絡的交流及互動,

當時心裡真的非常羨慕,

多麼盼望自己也能成為這團隊的一份子,能收留及安頓自己的孤獨。

在一次研習中知道了焦點督導的機會,

我立刻詢問當時承辦的中壢高中宏茂是否可以參加,

宏茂也很熱切的告訴我:「可以啊!但是要先參加過兩天的工作坊喔!」

「糟糕!那兩天的工作坊我已經參加別場研習,無法參加怎麼辦?」

「沒關係,那我幫你燒好兩天工作坊的光碟,送到學校給你,你在督導前先聽過好嗎??」

「好啊!~」

就這樣,拿到熱騰騰的光碟片之後,徹夜聽光碟作筆記,

讓自己浸泡在這陌生的領域裡,

有很多的困惑,但也為自己的諮商工作開始另一扇窗口,

時光荏苒,督導的運作五年多過去,

我依然帶著許多的困惑往前走著,

原先希望滋養自己遇到瓶頸的諮商工作,

卻沒想到獲益最深的是自己的生活及周圍的人,

以往常用問題的分析角度去看待學生的困境,

卻常常讓我跟學生都變得洩氣及無力,

焦點解決的視框讓我練習聚焦在「正向」及「改變」的向度上,

也練習在心底不斷相信個案是自己問題的專家,

而週遭的朋友述說生命的困境時,

焦點的眼光也常讓我們發現生命裡的亮點,

這些那些,讓我們在遇見焦點、且在生命裡實踐焦點之後,

引發出更能往前走的動力及能量。

這美麗的緣分,多麼希望更多人一起來領受

請你相信

遇見了焦點,

你就遇見了世界上最美好的愛與可能。

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